ナイトラン10キロ、6:00/㎞で走れてビックリ!
今週末の3連休は飲んだくれ大阪ツアーを予定しているので、
今週は平日に2日間走ろう。
今日は時計を気にせず、気持ちいいなと思えるペースで10キロ走ろうとスタート。
そしたら、あれあれ?なんでなんで?
7:00/㎞くらいがいいなあと思ってたのに、途中から6:00/㎞ペースに。
10キロ6:00なんて無理無理と思いながらも、なんだか6:00ペース走。
これはもう、最後までこのペースで行こうと思って頑張った。
気持ちよく走るつもりが、最後の1キロは結構キツかったなあ。
けど、結構走力ついてきたのかもね。
やっぱり走った後のビールは旨いねえ!(笑)