25日に2回目のワクチン接種、 その時点で8月累計75.3キロ。 今月も何としても100キロは走りたい。 接種後3日間ランオフして、残り4日、 平均毎日6キロ強かあ。。 なんとか3日で走りたいけどこの酷暑。 朝の日の出ごろに走りたいけど、 4時から10時ごろまでは…

昨日ようやくワクチン2回目接種が終わった。 自治体の集団接種会場でファイザー製。 せっかくワクチン接種の機運が高まっている中、 モデルナワクチンの異物混入心配ですね。 接種後はお陰様で発熱もなく、痛みも少々。 腕を横に上げると接種した部分の筋肉…

唐突ですが、 老いるって何んだろう。 今までできた事ができなくなる。 疲れやすくなる。 無理が効かなくなる。 食べ物の嗜好性が変わる。 見た目が老ける。 心がときめかなくなる。 いろいろあるよね。 全ての人は間違いなく日々老いに向かっている。 けど…

定年退職後のお気楽生活もひと月半。 コロナ禍の中、万年お休みおじさんは、 まるで引きこもりのよう。 気楽になればなったで、 小さなストレスがクローズアップされて、 大きなストレスになったかのように ワンコの介護生活が辛くなる。 眠っているか、吠え…

昨日のラン。 6キロだけだけど、ストライドを広げて走ってみた。 最近ジョグの時はいつもストライドが90センチほど、 それでピッチ170くらいだからキロ6:30程度だよね。 どうもストライドを伸ばして走るのが怖い。 理由は簡単、しんどいから。。 ホントにし…