走れない日が続きます。
先週2月23日を最後にもう8日間走っていない。
今日もこんなにいい天気だったのに。
気がつけば、もう雛祭りだ。
本当に早いなあ。
雛人形、本文には何の関係もないけど・・。
先週は風邪気味だった。
この時期のどが痛いともうどうしようもない。
ひょっとして、ひょっとしたら、ひょっとするかも。
ひたすら手洗い、うがいを励行し、ルル三錠。
これはもう、大人しく過ごすしかないもんね。
熱は無い、味覚はある、
コーヒーも美味しいし、食欲も満点。
もちろんビールも旨い!
日曜日までかかって悪化することもなく無事回復。
月曜日朝起きたら腰痛だった。
季節の変わり目、
寄る年波か、決まってどこか痛くなる。
ひどくはないが、走るにはちょっと度胸がいる痛み。
無理すると長引くので、
やっぱりここは、大人しく過ごすしかないね。
節制するも、いまだに回復せず。
寒暖差激しく、雨が降ったり、突風が吹いたり、
気候変動も激しいこの時期、
ちょっとのんびり過ごすのもいいかなあ。
***
今日もご来訪いただきありがとうございます。
走らない日が長く続くと、
一気に体力が衰えてしまいそうな気がして、
何だかコワイ。。