腰痛と足首痛であまり走れなかった3月。 4月に入ってゆるゆる、そこそこ走れるようになりました。 3日 11.32キロ（キロ6:20） 4日 12.02キロ（キロ6:24） 7日 7.73キロ（キロ6:01） 10日 11.45キロ（キロ6:24） 11日 14.22キロ（キロ6:27） 4月11日現在：56.…