昨日はいつもの新川沿いの遊歩道、 道の駅まで往復ラン。 9キロを5:40を目安にジョグ。 今日は気温も20度を超え薄曇りのラン日和。 いつもコースがちょっとマンネリ気味なので、 旅ランを楽しむ皆さんの記事に感化され、 ラン＆スーパー銭湯で充実の日曜日計…