晴れたり曇ったり、ときどき走ったり

還暦過ぎて週イチジョギング&ブログにトライ。時々ゆるっと思いを綴ります。

2020-08-08から1日間の記事一覧

給水と汗対策と。

6日の夜ラン、近所グルグルコース。 汗止めヘアバンドでなんとかなると、 軽装で出発。 最初は10キロ走りたいなあと思ってた。 けど、夜の空気が重く蒸し暑い。 止めどなく吹き出す汗、 ヘアバンドを通り越して、顔中汗まみれ。 眼鏡ランなので、走りながら…