晴れたり曇ったり、ときどき走ったり

還暦過ぎて週イチジョギング&ブログにトライ。時々ゆるっと思いを綴ります。

2020-02-24から1日間の記事一覧

明日は人間ドック再検査。本日はLSD@大阪です。

いよいよ明日は人間ドックの再検査。 走り始めた大きな動機付けであった脂質異常の克服なるか。 運動で悪玉コレステロールはなかなか減らすことができないらしいが、善玉コレステロールを増やすことはできるらしい。 と思いつつ走り始めて、先月からは月間10…