今頃になって、自分のフォームが気になってきた。 そもそも走り方とか勉強するまでもなくこれまで走ってきた。 ジョギングなんだからフォームなんて適当でいいんじゃないの、とナメていた。 先日の4キロバテバテのジョグを経験して、ひょっとして走り方がな…
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